Архивы рубрики ‘Полезная информация’

С чего начинать правильное похудение. Практические советы

С чего начать правильное похудение?

Купить абонемент на фитнес? Повесить замок на холодильник? Попробовать новую диету? Сбросить вес хотят многие, но далеко не все понимают, с чего начать правильное похудение. Исходные постулаты, по сути, верны, только не бросайтесь сразу в омут. Навсегда избавиться от излишка килограммов получается в единичных случаях, но ведь кто-то


Помогает ли Энтерожермина при запорах у взрослых? Что говорят врачи?

Энтерожермина-при-запорах-у-взрослых

Пробиотики – препараты полезные, и, что греха таить, модные. Только иногда им приписывают нехарактерные лечебные свойства. Так, кто-то когда-то неосторожно высказался, что Энтерожермина при запорах – эффективное средство. И теперь люди взрослые, часто не посоветовавшись с врачом, настойчиво пытаются самостоятельно нормализовать работу кишечника, игнорируя диету, слабительные и другие действительно результативные способы лечения.


Ощелачивание организма в домашних условиях: что, как, зачем. Польза и вред разных методик

Ощелачивание организма в домашних условиях

Популярность здорового образа жизни – явление замечательное во всех смыслах. Но немаловажно, какие именно методики выбирают для себя приверженцы ЗОЖ. Актуальная тенденция – ощелачивание организма в домашних условиях. Основоположник соответствующей теории – профессор Неумывакин, немалую лепту в ее развитие внесли целители Борис Болотов, Александр Огулов. Суть их разработок сводится к тому,


Чем опасно ожирение? Перечень заболеваний, который заставит вас похудеть

чем-опасно-ожирение?

Сахарный диабет, артрит и сердечно-сосудистые патологии – эти три пункта обычно называют, когда речь заходит об угрозе лишнего веса для организма. Иногда добавляют еще и психологические расстройства. Но далеко не все знают, чем опасно ожирение для органов пищеварительного тракта. Мы не будем описывать тонкости патофизиологии, вместо этого предлагаем перечень факторов риска,


Почему после приема пищи возникает тяжесть в желудке? Причины проблемы и методы ее решения

Тяжесть в желудке после приема пищи

Знакомо ощущение, когда съеденное любимое блюдо кирпичом лежит внутри вас? Увы, приятных впечатлений это чувство не вызывает. Состояние здоровья, да и настроение, в таких случаях не радуют. После приема пищи тяжесть, появляющаяся в желудке, ухудшает качество жизни, сигнализирует о возможных проблемах с органами ЖКТ. Не ждите усугубления ситуации. Отправляйтесь на прием