Архивы рубрики ‘Полезная информация’

12 интересных фактов о диетах. Что нужно знать о похудении?

12-interesnyh-factov-o-dietah

Здравый смысл сладко спит, когда дело доходит до проблемы похудения. Тему диет активно продвигают и, пожалуй, нет таких барышень, которые не пробовали методики а-ля «сбросить вес легко и быстро». Это так по-девичьи: придумать себе лишние килограммы и стремиться к совершенству. Весь день жевать запаренную гречку, а в полночь вломиться в холодильник,


Кефир на ночь. Пить или не пить? Польза и вред кисломолочного напитка

kefir-na-noch

Недорого, вкусно, полезно, сытно – 4 серьезных аргумента за то, чтобы пить кефир на ночь. У многих из нас эта привычка привита с раннего детства и сохраняется до глубокой старости. Если копнуть глубже, выясняется, что не все так радужно, как кажется. Кефир на ночь полезен далеко не всем. Кисломолочный напиток провоцирует


Польза ферментированных продуктов. 4 причины есть их чаще

polza-fermentirovannykh-produktov

Здоровая еда может быть и вкусной, и недорогой. Лишнее тому подтверждение – польза ферментированных продуктов. Так, например, адепты правильного образа жизни не тратятся на магазинные йогурты и аптечные пробиотики. Зачем, если существует альтернатива лучше – ферментированная пища. Предлагаем подробно разобраться, что это такое и как действует на организм. Для этого четко обозначим


Облепиховое масло для желудка – применение, показания, рецепт

Oblepikhovoe-maslo-dlya-zheludka-pravilnoe-primenenie

Медики не отрицают пользы средств народной медицины, наоборот, учат использовать их во благо. Испокон веков люди хвалят облепиховое масло для желудка, применение его помогает в ряде случаев выздороветь быстрее или предотвратить развитие заболеваний. Увы, не всегда и далеко не всем. Мы подготовили подробное описание состава, особенностей действия, правил


Что значит «восстановленный» сок? Ликбез для потребителей

chto-znachit-vosstanovlennyj-sok

Неудовлетворенные качеством продукции потребители с опаской относятся к незнакомым терминам. Например, многие интересуются, что значит восстановленный сок? Насколько полезен напиток и можно ли его давать детям. Авторы Gastro-blog.ru разобрались в деталях, спешим поделиться интересными сведениями. В пищевой промышленности используют две технологии для выпуска натуральных соков: прямого отжима и восстановленную.