Продукты для и против аппетита

Повышение и подавление аппетита

По всем диетологическим рекомендациям, питаться нужно часто (4-5 раз в сутки), но объем порций должен быть небольшим и соответствовать возрастным и половым нормам калорийности. Только нередко бывает так, что по разным причинам есть совсем не хочется, или наоборот. В таких случаях помогают продукты для и против аппетита.


Таблетки для похудения, что это? Как действуют аптечные и безрецептурные препараты

tabletki dlya pokhudeniya chto eto

Измученные бесполезными диетами и утомительными зарядками люди готовы платить немалые деньги за безболезненное избавление от лишних килограммов. Этим пользуются ушлые маркетологи, предлагая очередные «высокоэффективные» таблетки для похудения. Прежде чем потратиться и начинать пить, а иногда и откровенно травить организм, необходимо вникнуть в суть: таблетки для похудения, что это вообще такое.


10 продуктов для ума и памяти: список, характеристики

produkty-dlya-uma-i-pamyati

Влияет ли еда на нашу мозговую деятельность? Вне сомнений. От рациона зависит общее самочувствие, внешний вид, работа ума и памяти. 10 продуктов, перечисленных ниже, неимоверно полезны для мозга. Чтобы хорошо соображать и запоминать большой объем информации, употребляйте их ежедневно. С составлением меню сложностей не возникнет, выбрать есть из чего.


Диспепсия, что это такое. Симптомы. Почему не работает самолечение?

dispepsia-cto-eto

Срочно! Лечим диспепсию – поводом для написания данного материала стала такая креативная реклама, замеченная в сети одним из наших консультантов. Предлагаемое чудодейственное средство – браслет Бяньши из черного нефрита. По уверениям рекламодателя, помогает. Чтобы наши читатели не тратили деньги зря, поясняем, что такое диспепсия. Симптомы и лечение заболевания, которое реально помогает выздороветь.


Несварение желудка, что это такое и как лечить

chto takoe nesvarenie zheludka

Несварение желудка – разговорный термин. Медицинское название проблемы – функциональная диспепсия. Это – комплекс симптомов и нарушений работы пищеварительной системы. Типовые проявления: боли, дискомфорт в животе и эпигастральной области, чувство тяжести после еды, тошнота, изжога и отрыжка. Если ощущения проявляются разово, применяют симптоматическую терапию. При продолжительности более 3-х месяцев исследуют связь с инфицированием