Полезные продукты для кишечника. Подкармливаем микробиоту

polezniye-prodykti-dlya-kishechnika

Долгое время обыватели связывали бактерии исключительно с болезнями, а потом наступила великая эпоха пребиотиков. Благодаря рекламе все мы знаем о существовании внутренней микробиоты, которая «отвечает» за иммунитет и здоровое пищеварение. Но многие не в курсе, что при профилактике можно обойтись без лекарств, заменив их на полезные продукты для кишечника.


12 интересных фактов о диетах. Что нужно знать о похудении?

12-interesnyh-factov-o-dietah

Здравый смысл сладко спит, когда дело доходит до проблемы похудения. Тему диет активно продвигают и, пожалуй, нет таких барышень, которые не пробовали методики а-ля «сбросить вес легко и быстро». Это так по-девичьи: придумать себе лишние килограммы и стремиться к совершенству. Весь день жевать запаренную гречку, а в полночь вломиться в холодильник,


Фруктоолигосахариды, что это? Как и для чего их принимать?

fruktoligosaharidy-chto-eto

Люди, заботящиеся о здоровье кишечника, рано или поздно задаются вопросом, что такое фруктоолигосахариды? Также интересуются, какую роль эти вещества выполняют в организме. Поэтому мы подготовили отдельный материал с понятным ответом, не вдаваясь в сложности молекулярной химии.

Фруктоолигосахариды – разновидность пребиотиков, объединяющая глюкозу и фруктозу. Другими словами, это – неусвояемые низкокалорийные углеводы.


Кефир на ночь. Пить или не пить? Польза и вред кисломолочного напитка

kefir-na-noch

Недорого, вкусно, полезно, сытно – 4 серьезных аргумента за то, чтобы пить кефир на ночь. У многих из нас эта привычка привита с раннего детства и сохраняется до глубокой старости. Если копнуть глубже, выясняется, что не все так радужно, как кажется. Кефир на ночь полезен далеко не всем. Кисломолочный напиток провоцирует


Софген и другие противовирусные препараты HETERO для лечения гепатита С. Применение в Украине

Sofgen

Противовирусные препараты – спасение для людей, страдающих гепатитом. Долгое время нозологические формы заболевания, протекающие с преимущественным поражением печени, считали неизлечимым. Наиболее опасная и распространенная форма, по отзывам врачей, – гепатит С. Только в 2013 году ситуация кардинально изменилась в лучшую сторону. Подробно остановимся на характеристиках заболевания и его лечении