Какая диета при геморрое поможет вылечиться? Разрешенные и запрещенные продукты в разных ситуациях

Геморрой – болячка капризная, требующая максимум внимания от своего «хозяина». Важное условие для выздоровления – коррекция образа жизни. Люди это понимают, поэтому интересуются, какая диета нужна при геморрое. Конкретные рекомендации зависят от особенностей дефекации. Нормализация стула – первый шаг к решению проблемы. Поэтому мы разделили список продуктов, разрешенных и запрещенных в разных ситуациях.

Также важно соблюдать диету после геморроя, точнее: после удаления узлов. Небрежное отношение к рациону чревато повторным возникновением проблемы со здоровьем.

Логическая цепочка в данном случае имеет следующий вид:

систематические нарушения диеты = запор или понос = обострение

Нарушения стула являются провоцирующими факторами появления или рецидива болезни. Регулировать дефекацию, в принципе, не так уж сложно, однако для этого нужно знать, что есть можно, а что нельзя.

Какая диета при геморрое? Отвечает врач

Золотое правило полезного питания гласит: кушать часто, но понемногу. Этот постулат применим и к особенностям приема пищи для пациентов. Как правило, доктора рекомендует дробить дневной рацион на 5-6 приемов. Все продукты и блюда в данном случае можно разделить на две группы.

Группа 1 – пища, которая должна присутствовать в рационе:

• каши (акцент на серые крупы: гречку, овсянку, перловку, пшеничную, ячневую);
• натуральные кисломолочные продукты и напитки (перед завтраком выпивайте стакан сыворотки);
• масло растительное;
• минеральная вода негазированная;
• овощи (брокколи и капуста цветная, кабачки, морковь, огурцы, свекла);
• супы на втором бульоне;
• фрукты (особенно абрикосы, чернослив, яблоки, в меню можно также включить бананы, и различные ягоды);
• хлеб из отрубей или черный.

Группа 2 – запрещенные продукты, напитки и блюда:

• алкоголь;
• газировка;
• макароны и белые крупы;
• копчености;
• кофе (в особенности гранулированный) и крепкий черный чай;
• маринады;
• острая и обильно приправленная пища;
• соленья и просто очень соленые блюда.

Предпочтительны нежирные сорта мяса и рыбы.

Соблюдая диету при геморрое, важно соблюдать правила термообработки продуктов. Мясо и овощи разрешено варить, тушить, готовить на пару, нежелательно жарить.

Диета геморрое и запоре

Задержка дефекации значительно усугубляет тяжесть протекания заболевания. О данной проблеме нужно как можно быстрее сообщить лечащему врачу.

Хотя некоторые меры, касающиеся особенностей питания, можно применить и самостоятельно:

• пить больше жидкости (компоты, узвары, негазированную минералку, напитки, содержащие бифидобактерии) – дневная норма составляет 2 л;
• исключить из рациона выпечку и белый хлеб, отдавая предпочтение ржаным хлебобулочным изделиям;
• не приправлять пищу жирными соусами;
• обязательно есть каши (геркулес, гречку);
• на некоторое время забыть о варенье, меде, мармеладе;
• употреблять предпочтительно отварное мясо (говядину, индейку, курятину, телятину), от жирных сортов лучше воздержаться;
• включить в меню свежие и сушеные фрукты: абрикос, банан, дыню, чернослив, а также ягоды (виноград, шиповник);
• ежедневно употреблять сырые овощи или салаты, кроме лука, редиса, чеснока;
• ограничить бобовые и зелень, исключить грибы.

Детали, включая меню и рецепты, читайте в материале: Подробная диета при запорах для взрослых.

Если вас мучает диарея

Поносы, как и запоры, усугубляют тяжесть состояния. Стул в данном случае можно нормализовать с помощью:

• сухарей;
• яиц (подходят белки и блюда из них);
• фруктовых киселей (преимущественно из ягод);
• крупяных блюд;
• постного мяса и рыбы;
• нежирного творога.

Подробное меню представлено в статье: Питание при поносе у взрослых.

Геморрой: диета послеоперационная (по дням)

Хирургическое удаление узлов, увы, не дает 100% гарантии излечения. Придерживаться общих правил питания необходимо и после операции.

В первые сутки после хирургического вмешательства пациентам не следует употреблять пищу, только пить.

На вторые сутки можно есть в небольших количествах: каши, приготовленные на воде, супы овощные, паровые котлеты, кефир, йогурты, творог.

Постепенно меню можно расширить, добавляя в него мясо, фрукты, тушенные или сырые овощи, рыбу, ягоды.

Как видите, слишком уж строгих ограничений нет. Немного фантазии и кулинарным изыскам диеты при геморрое позавидует даже самый искушенный гурман.