Архивы рубрики ‘Полезная информация’

Семена льна для очищения кишечника: способ применения, рецепты

семена льна

Пищеварение — важнейший механизм, влияющий на общее состояние здоровья и тонус. Но из-за плохой диеты и малоподвижности система дает сбой, последствия которого снижение энергии, развитие хронических заболеваний. А ведь этого можно избежать, если периодически проводить чистку организма. Всего то и требуются небольшие изменения в рационе: добавление натуральной клетчатки – семян льна.


Как улучшить перистальтику кишечника: подходящие препараты, продукты, народные средства

средства для перистальтки

Отсутствие настроения, переутомление, тусклый взгляд и нездоровый вид кожи… Люди, не имеющие отношения к медицине, связывают эти факторы с чем угодно, но никак не с работой пищеварительной системы. Но если перечисленные проблемы со здоровьем сопровождаются нарушением стула, метеоризмом, болями в животе, можно предположить, что причина — замедленная перистальтика кишечника.


Как бороться с тошнотой? Подходящие продукты, препараты и народные средства

Боремся с тошнотой

Немногие люди на планете могут похвастаться, что не испытали на себе то скверное состояние, когда, как говорят в народе, «мутит». Чаще всего организм подобным образом сигнализирует о патологиях органов ЖКТ и других заболеваниях, реагирует на пищу или прием некоторых медицинских препаратов. Если говорить о последнем варианте, то народ, как правило, жалуется не только на тошноту, […]


Пищевой дневник для похудения, для аллергиков и тех, кто соблюдает лечебную диету, как вести?

Пищевой дневник фото

«Доктор, я почти ничего не ем, а килограммы все прибавляются» — гастроэнтерологи и диетологи нередко сталкиваются с ситуацией, когда пациенты жалуются на немотивированное (с их точки зрения) увеличение веса. Говоря объективно, причин тому может быть немного: генетическая предрасположенность; тип фигуры; малоподвижный образ жизни, сопровождаемый пищевой распущенностью; различные заболевания.


Кружка Эсмарха: как пользоваться самостоятельно (инструкция по очищению кишечника в домашних условиях)

Кружка Эсмарха стерильная

Согласно последним тенденциям в медицине, очищение кишечника рекомендуют проводить препаратами макрогола (Лаваколом, Осмоголем, Фортрансом). Но бывает и так, что новомодный способ не подходит (имеются противопоказания или процедуру необходимо осуществить быстро), в таких ситуациях прибегают к «дедовскому» клизмированию с помощью кружки Эсмарха. Использовать данное приспособление можно и в больничных, и в домашних условиях.