Архивы рубрики ‘Полезная информация’

Что нужно знать о пользе и вреде козьего молока

Козье молоко

Эликсир жизни – второе наименование козьего молока. Но польза и вред продукта до сих пор являются предметом спора обывателей. Ученые постарались — разобрали состав по молекулам и вынесли вердикт. Только многие из нас не интересуются новыми знаниями, а яростно отстаивают «истины», которые когда-то пропагандировали авторитетные источники. Давайте-ка разберемся, в чем правда.


Слабительные продукты – безопасная помощь при запорах

Слабительные продукты при запорах

Безопасное лечение запоров начинают не с таблеток или клизм, а с коррекции питания и модификации образа жизни. Меню составляют, ориентируясь на слабительные продукты. Да, кое-кому приходится радикально менять привычный рацион, но это исключительно важно для здоровья в целом, и кишечника в частности. При систематических задержках дефекации важно выяснить первопричину проблемы.


Какие эффективные таблетки для похудения: список, отзывы, цены

Какие эффективные таблетки для похудения?

Сбросить вес без диеты и утомительных физических нагрузок – мечта! И она может исполнится, если выбрать эффективные таблетки для похудения. По крайней мере, так обещает реклама, а в доказательство можно почитать отзывы, которых в сети миллионы, и даже посмотреть фото «до» и «после». Правда, уж больно много фейковой проплаченной производителями информации.


Объективные выводы: Линекс или Экобион, что лучше?

Линекс или Экобион, что лучше

Почему люди не выполняют назначение врача, а самостоятельно корректируют курс лечения? Ответов несколько: пытаются сэкономить, не доверяют квалификации медиков, ищут оптимальный для себя вариант «цена — эффективность». Наши читатели спрашивают, что лучше: Линекс или Экобион баланс микрофлоры? Оба — пробиотики, но отличаются составом, ценой, дозировками и другими особенностями. Чтобы вы могли


С чего начинать правильное похудение. Практические советы

С чего начать правильное похудение?

Купить абонемент на фитнес? Повесить замок на холодильник? Попробовать новую диету? Сбросить вес хотят многие, но далеко не все понимают, с чего начать правильное похудение. Исходные постулаты, по сути, верны, только не бросайтесь сразу в омут. Навсегда избавиться от излишка килограммов получается в единичных случаях, но ведь кто-то