Какие продукты вызывают бессонницу: список с комментариями диетологов

Продукты, вызывающие бессонницу

В материалах по здоровому питанию от ужина рекомендуют отказаться вовсе или съесть что-нибудь «легкое». Мы не настаиваем на голодании, но рекомендуем ознакомиться со списком продуктов, которые вызывают бессонницу. Чтобы крепко спать и видеть хорошие сны, постарайтесь исключить их из рациона. А тем, кого чувство голода преследует даже ночью, предлагаем


ИПП Пантекс: подробная инструкция, аналоги, цены, отзывы врачей

Препарат Пантекс

Осведомленные о разнообразии ИПП пациенты не спешат выполнять медицинские назначения, а пытаются разобраться в положительных и отрицательных характеристиках рекомендованного конкретно им препарата. Объект нашего мини-исследования – Пантекс (популярный дженерик пантопразола) – порошок для приготовления инъекционного раствора. Вниманию читателей ниже представлена расширенная инструкция, дополненная сведениями о ценах, особенностях дозирования, аналогах и непредвзятыми отзывами


А вы знали? 7 ошибок при диете, из-за которых вес не меняется

ошибки-при-диете

Правильно скорректированное питание – 70% успеха в нелегком деле похудания. Но «суперэффективные» методики, расписанные в сети, порой настолько сложные, что люди невольно допускают ошибки при диете. В результате титанические старания оказываются напрасными. Обидно! Господа худеющие, все можно исправить. Для этого необходимо:
внимательно ознакомиться с представленной ниже информацией;
четко соблюдать рекомендации


Подробности о препарате Энзистал: инструкция, отзывы, сравнение с аналогами

Энзистал-инструкция-отзвы

Ферменты – популярная и важная составляющая домашней аптечки. Их применяют не только в лекарственных целях, но и при «бытовых» проблемах с пищеварением. Но одни препараты действуют лучше, другие хуже. В сети попадается много положительных отзывов об Энзистале. Препарат хвалят и врачи, и пациенты, что случается нечасто. Авторская группа Gastro-blog.ru выяснила,


Что вы знаете о пользе и вреде чая в пакетиках? Советы по выбору качественного продукта

Чай в пакетиках: польза и вред

Одни говорят, что с его появлением осквернена тайна древнейшей чайной церемонии. Другие считают этот продукт лучшим достижением прогресса. Мнений много, а дешевизна и минимум хлопот с завариванием определяют потребительский выбор в пользу чая в пакетиках. Принято считать, что в упаковке из фильтрованной бумаги находятся отходы элитного производства или вовсе мусор,